经常口腔溃疡怎么办？

口腔溃疡是最常见的口腔黏膜溃疡类疾病。一般人群中每五个人就会有一个人患病。常见的轻型复发性口腔溃疡像一个圆形或椭圆形的淡黄色“浅碟”，周围有窄的红晕。疼痛明显，一两周左右可自行愈合，不留瘢痕。

1.复发性口腔溃疡是多种因素共同作用的结果：

遗传因素：半数以上患者有家族史，且症状比无家族史者更加严重;精神心理因素：精神紧张、劳累过度、睡眠不足等;营养缺乏：缺锌、铁等微量元素或维生素B族及叶酸等物质摄入不足;消化系统疾病：口腔和消化系统经常会同时发病，相互影响。存在胃溃疡等消化系统疾病的患者，常会引起或加重口腔溃疡;女性生理周期激素变化：月经期前黄体酮增高，雌激素水平下降，容易导致口腔溃疡发生;其他：包括细菌、病毒感染、局部创伤、辛辣食物刺激等。

2.口腔溃疡发作后，怎么办?

当口腔溃疡发作时，可以通过局部使用相关药物来缓解痛苦，促进愈合。但如果症状比较严重，影响到日常生活，可以到口腔科就诊，医生会根据情况开具处方药或局部注射药物帮助愈合。

3.怎样减少口腔溃疡的发生?

一是保持口腔卫生。二是戒烟戒酒，避免辛辣刺激性食物。三是多吃蔬菜水果，保持营养摄入均衡。四是调节情绪，注意规律作息。

如果溃疡发作特别频繁，可就医咨询，酌情应用口服药物治疗。

如果口腔内出现位置固定，大如蚕豆、菜花状的溃疡，长期没有愈合倾向时，应及时就医，排除其他疾病可能。